• Rabu, 17 Agustus 2022

5 Minuman Hangat Penawar Cuaca Dingin

- Rabu, 13 November 2019 | 22:05 WIB
Minuman hangat bisa jadi penawar cuaca dingin yang menusuk.
Minuman hangat bisa jadi penawar cuaca dingin yang menusuk.

JAKARTA – Jelang akhir tahun, musim hujan yang mengguyur deras hampir setiap hari. Membuat suhu udara semakin dingin, ditambah angin yang bertiup kencang, hingga membuat tidak sedikit orang rentan akan penyakit. Beberapa penyakit yang berseliweran misalnya flu, batuk, demam dan masuk angin. Karenanya menjaga tubuh Anda tetap hangat sangat penting agar tidak mudah terserang penyakit.

Salah satu cara menjaga tubuh tetap hangat adalah mengkonsumsi makanan hangat berkuah atau minuman hangat. Terlebih jika makanan hangat terbuat dari bahan khas tradisional Indonesia. Berikut makanan berkuah dan minuman hangat yang pas untuk Anda dalam menjaga suhu tubuh agar tetap hangat.

1. Hangatkan tubuh dengan bajigur

Berbahan jahe, garam, daun pandan serta tambahan gula aren, minuman hangat berwarna cokelat khas tanah Sunda yang satu ini sangat nikmat dikonsumsi saat musim hujan. Selain itu biasanya penjual juga menambahkan kacang, jagung rebus, dan juga ubi sebagai cemilan tambahan sehingga membuat bajigur terasa sangat nikmat saat diseruput. Bagaimana jika Anda ingin buat sendiri? Caranya mudah, siapkan jahe (geprek atau iris), garam, daun pandan, gula aren lalu masukkan di dalam 1.250 ml air. Tambahan santan dan tepung tapioka yang sudah dicairkan, aduk dan tunggu sampai mendidih terus diaduk. 

2. Walau namanya bir, bir pletok halal dan nikmat

Meski dinamai bir, Anda tidak perlu khawatir. Minuman khas betawi yang satu ini tidak memiliki kandungan alkohol. Bir yang satu ini terbuat dari berbagai macam bahan alami seperti kayu manis, jahe, gula, daun padan, daun jeruk, lada, sereh, kapulaga, dan juga cengkeh. Untuk membuatnya, siapkan beberapa bahan-bahan di atas, cuci hingga bersih (kecuali gula dan kayu manis). Siapkan air mendidih, kemudian campurkan bahan tersebut sampai menyusut, beraroma dan siap minum.

3. Bola-bola sagu ronde lembut dan nyaman di kala hujan

Berbeda dengan bajigur, makanan hangat berkuah yang satu ini berasal dari Tiongkok. Terbuat dari jahe dan gula merah serta pelengkap seperti kacang dan bola-bola sagu. Menjadikan makanan yang satu ini sangat nikmat dikonsumsi, terlebih pada saat musim hujan. Wedang ronde engandung vitamin C dan magnesium membuat jahe memiliki manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar Anda tidak mudah terserang penyakit. Selain itu air jahe merupakan salah satu cara yang ampuh untuk menghangatkan tubuh. Cara membuatnya cukup mudah, pertama buatlah air jahe terlebih dahulu, siapkan air lalu masak hingga mendidih, cuci jahe beberapa potong lalu geprek/potong kecil-kecil, masukan jahe dan gula merah ke dalam air yang sudah mendidih. Kemudian campurkan air wedang yang sudah matang dengan kacang dan bola-bola sagu.

4. Bandrek susu paling cocok di minum di dinginnya pegunungan

Halaman:

Editor: editor4

Tags

Terkini

X